医药保健-綜合-泰国世界日报-第156页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

不運動！40歲後…肌肉萎縮症找上門

●常腰痠背痛、肌肉拉傷的人注意！隨著年紀逐漸增長，肌肉會慢慢退化，若長期運動量不足、飲食不均衡，40歲後恐出現肌肉萎縮現象，甚至發生肌少症。一名62歲女性經常背部及腰部痠痛、手臂痠麻，由於她在小吃店工作， ...

2020-8-7 18:06

懼高症需要治療嗎？

●炎夏酷熱，許多人選擇登山納涼，一位初次接觸山林的男子，登高後往下眺望，突然一陣腳軟，再繼續往上爬，心中的恐懼再也擋不住，暈眩加上反胃惡心感襲來。過去從未發生過懼高症的他，卻在中年後怕高，讓他開始擔心 ...

2020-8-7 18:04

喝咖啡防癌？切記10件事

●咖啡是許多人生活之必要，不論在工作繁忙或休閒時，許多人喜歡來杯咖啡提神放鬆一下，但它究竟傷身或是養生呢？傷身的看法是會讓骨質疏鬆與胃食道逆流更嚴重；而養生的看法是指出咖啡降低心血管疾病、慢性病，甚至 ...

2020-8-6 17:25

露肚皮進冷氣房小心內臟受寒

容易手腳冰冷的女性若穿著短版上衣，在冷氣房應披一件小外套。（泰國世界日報資料照片）●夏天流行短版上衣，許多女性自信展露腹部肌膚，再搭配高腰褲，達到腰細、腿長的視覺效果。不過由於天氣炎熱，室內場所冷氣大多很強， ...

2020-8-6 17:21

選錯太陽眼鏡沒護眼反傷眼

●夏日到來，豔陽高照，視網膜隱形殺手紫外線悄悄現身，眼睛也要適當防曬，避免白內障或視網膜黃斑部病變上身。因此，挑一副能護眼又不傷眼的「太陽眼鏡」相當重要，但若是選戴錯太陽眼鏡，反而很傷眼。35歲吉米為保 ...

2020-8-6 17:19

蜂蜜比糖更健康？專家解密

●問：我是一名藥師，我有一個問題想請問蜂蜜是否比糖更健康呢？許多文章說蜂蜜比糖還要健康?導致每次去外面飲料店買飲料時，總會偏向點含有蜂蜜類的茶飲來取代糖的不健康。答：首先，我需要吹毛求疵地糾正這位讀者 ...

2020-8-4 18:08

現代文明病多遇困難別忌諱去看精神科

●「去看精神科」如今已不再是罵人的話，現代人工作、生活壓力大，不少人出現失眠、憂鬱、焦慮緊張、幻覺等症狀。台灣衛福部金門醫院精神科主任曾杏榕表示，許多人生活中遇到困難，在關鍵時刻求助非常重要，有助於掌 ...

2020-8-4 18:05

平時腰痠背痛 9旬嬤壓迫性骨折才知骨鬆

●即將踏入「人瑞」人生的96歲吳奶奶，平時飽受腰痠背痛困擾，她以為是老人病，沒想到某天起身時，腰部一用力讓她痛不欲生，就診時才發現是骨鬆引起壓迫性骨折，腰椎第一節塌陷，躺在床上也相當疼痛。骨鬆被譽為「隱 ...

2020-8-4 18:03

中暑？天熱頭暈恐是心肌梗塞

●80歲林爺爺自認身體硬朗，時值炎熱夏季，某天在家看電視突然覺得一陣胸悶、心悸及頭昏，以為是天氣悶熱導致中暑，家人幫忙刮痧去暑，但幾小時過後，狀況並未改善，趕緊將林爺爺送醫檢查。一到醫院急診，做了心電圖 ...

2020-8-4 18:01

炎夏猛灌冷飲小心腸胃急凍

●暑熱來臨讓人如近火爐，但中醫師提醒，若經常大口吃冰及清涼飲料消暑，易造成胸口鬱悶、呼吸喘促的毛病。一到夏天就燠熱難當，在大太陽底下奔走或工作，要注意防曬並多多補充水分；尤其體質屬陽盛陰虛者，再經過日 ...

2020-7-31 18:30

早發性停經、長期素食者骨鬆高危群

●63歲黃女士出家修行齋戒茹素30幾年，五年前因膝關節嚴重磨損、退化，導致嚴重關節炎，左右兩腿已接受人工膝關節置換，去年又因後下背疼痛難耐而求診。台灣阮綜合骨科醫師洪誠聰診斷為壓迫性骨折，作骨質密度BMD檢 ...

2020-7-31 18:27

性交疼痛當心5種婦科病

●性生活是一件比較私密的事情，所以即便有性交疼痛方面的困擾，也很少有女性選擇主動就醫。但事實上，性交痛不僅影響著伴侶之間性生活的和諧，也可能是很多婦科疾病出現的信號。所謂性交痛，就是指女性在性生活時或 ...

2020-7-31 18:25

想靠墨鏡護眼也得選對顏色

●晴朗天氣就想出外走走，但近來紫外線指數偏高，要兼顧護眼和時尚美感，墨鏡是一個好選擇。台北三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文建議，紫外線和藍光都會傷害眼睛，雖然黑色墨鏡很時尚，但是現在研究顯示，黃棕色 ...

2020-7-30 17:12

糖友腳潰瘍2年細胞治療3個月癒合

●糖尿病患者以往傷口癒合慢，恐造成潰爛，部分患者因此面臨截肢。台北三軍總醫院日前公布自體細胞臨床試驗治療糖尿病傷口的成果，透過外科手術結合幹細胞科技來治療患者傷口，臨床有患者治療3個多月就傷口癒合，且 ...

2020-7-30 17:11

亂用助曬劑曬成斑馬紋

●想均勻曬出古銅肌？亂用助曬劑可能弄巧成拙。追求膚色白皙已不再是社會審美觀的唯一主流，有人喜歡讓肌肉線條更明顯的古銅色肌膚，坊間也有各種助曬劑在販售。不過，皮膚科醫師提醒，戶外陽光的強度不定，身體皺褶 ...

2020-7-30 17:10

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