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女傭掛窗外 冷血雇主還錄影
僕人疑受虐逃跑失足 主人竟旁觀 眼睜睜看她摔下●好冷血的雇主!一名受雇到科威特的衣索比亞籍女傭,因疑似遭受虐待,在去年初企圖從雇主家逃走,但疑似逃跑不慎,就這樣吊掛在七樓窗戶外,只見影片中女傭不斷大喊救 ...

2018-10-10 20:58

7旬男運動健身 樂齡有肌活招牌
●電影「高年級實習生」講述70歲後再投入職場的主角,用他的經驗協助年輕主管解決問題。台灣長照領域裡,也正有一批批高年級實習生,他們以身作則,把自己變得心身都健康,指導長者「你也可以跟我一樣棒喔」,成了推 ...

2018-10-9 21:32

地瓜葉 助排便控三高
●地瓜葉營養豐富,尤其鐵、鈣和鎂含量比一般深綠色蔬菜含量高,民眾減重喜歡清燙食用,減少熱量攝取,但營養師建議淋上一些好油搭配,有助維生素A吸收。地瓜葉營養充足,加上好種、平價,成為民眾餐桌上常見的家常 ...

2018-10-9 21:32

牛奶 喝全脂或低脂好?
●牛奶該選喝全脂或低脂好?最新研究發現,乳製品攝取量愈高,與心血管健康愈相關,若是喝全脂奶,其保護效果更明顯。專家認為,除非飽和脂肪攝取過量,不然不需特別選喝全脂或低脂奶,反而應注重奶量有無喝夠,才能 ...

2018-10-9 21:30

背痛復健無效 恐罹多發性骨髓瘤
●75歲吳姓男子上個月突然背部劇烈疼痛,原以為是扭傷,先到復健科求診,但效果不佳,腎功能又持續變差,並出現食欲不振、頭昏疲倦等症狀,直到轉至血液腫瘤科安排骨髓穿刺檢查,才發現他罹患了「多發性骨髓瘤」第三 ...

2018-10-9 21:28

用錯杯 小心致癌物下肚
●我們每天都要喝水,但你關注過喝水用的杯子嗎?水杯選用不當,杯中的細菌、致癌物質很可能會傷害健康。要選用什麼樣的杯子才最安全?生命時報整理分析六種不同材質杯子,裝不同飲品時又該注意哪些事。1玻璃杯安全 ...

2018-10-7 21:08

甲狀腺低下搞怪 美魔女電眼 驚變「一線天」
●50歲陳姓粉領族原為資深大眼美魔女,因工作壓力大,又忙著照顧上國高中的孩子,每天上班疲累到不行,嚴重到連同事都發現她連眼皮撐不開,如同卡通加菲貓,一副睡不飽的樣子,美貌「大走樣」,她才驚覺不對就醫,確 ...

2018-10-7 21:04

低頭族滑出心危機
原因長時間維持同一個姿勢,影響血流順暢結果罹患心血管疾病機率,是一般人的兩倍解方每滑一小時,最好「停機」5分鐘舒展筋骨低頭族使用3C產品過度,日後引發心血管疾病的機率是常人的兩倍。(記者王昭月/攝 ...

2018-10-7 20:47

耗能機制停擺…過度節食難瘦
●許多人以節食等極端方式減重,但只有剛開始有用,之後就不再變瘦。台灣中央研究院生物醫學科學研究所發現,過度節食會影響體內負責燃燒熱量的重要蛋白質UCP1,無法刺激耗能機制,導致減肥效果不如預期。中研院生醫 ...

2018-10-5 20:45

耗能機制停擺…過度節食難瘦
●許多人以節食等極端方式減重,但只有剛開始有用,之後就不再變瘦。台灣中央研究院生物醫學科學研究所發現,過度節食會影響體內負責燃燒熱量的重要蛋白質UCP1,無法刺激耗能機制,導致減肥效果不如預期。中研院生醫 ...

2018-10-5 20:45

貓式運動趕走腰痠背痛
●南投縣40歲劉姓粉領族長期腰部緊繃痠痛,雖然找按摩師按摩舒緩症狀,但幾天後痠痛感又回來,相當不舒服。衛福部南投醫院復健科醫師診斷她是肌筋膜緊繃造成,安排復健治療與5分鐘「貓式運動」姿勢矯正,腰痠背痛情 ...

2018-10-5 20:43

尿憋太久 她想尿卻尿不出來
●年僅39歲的女上班族,工作一忙根本沒辦法離開辦公室座位,常憋尿、久坐,好幾次明明尿急卻尿不出來,台北書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示,憋尿、久坐會使提肛肌長時間處於壓迫緊繃狀態,久了肌肉忘記如何放鬆, ...

2018-10-5 20:42

胃食道逆流 微創手術讓阿公吃得下
●90歲阿公3年前患俗稱「火燒心」胃食道逆流,經台灣奇美醫院一般及消化外科醫師趙頌慈施以「微創手術」,術後吃得下已能獲得營養,還登上國際權威醫學雜誌。趙頌慈說,胃食道逆流是胃的內容物(胃酸、食物、膽汁等 ...

2018-10-5 20:41

頸部腫塊不痛 檢查…癌末
醫師:鼻涕有血絲、單側耳朵悶塞…鼻咽癌典型症狀●蔡姓男子平時生活規律、不菸不酒,靠飯後散步半小時、假日爬山當運動,今年年初摸到頸部有腫塊,不會痛就不以為意,他趁退休前參加健檢,竟確診是鼻咽癌第四期,當 ...

2018-10-5 20:40

兒少睡眠不足 近視風險增9倍
●夜貓族孩子的爸媽要當心,睡眠不足是導致近視的重要因素。台灣衛福部國健署研究發現,幼兒園幼兒就有人睡眠不足,睡眠時間不足9小時的孩子,近視風險是睡眠充足孩子的9倍。台灣國健署「兒童青少年視力監測調查」顯 ...

2018-10-4 21:50

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