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跑走運動要有效 謹記4要件
專家觀點●人自呱呱墜地之後,除在襁褓時外,做最多的運動應該就是走路了。起床時要走路,上廁所要走路,吃飯要走路,工作要走路。這麼說來,人類應該不缺運動呀!但是,事實不然,現代人真的缺乏運動。運動有幾個要 ...

2018-10-19 21:29

挖鼻孔當心 感染肺炎機率增加
英國研究●孩子總愛把父母「別挖鼻孔」的勸告當耳邊風,對此氣憤的父母終於找到新的爭辯立足點:那可能讓你得肺炎。肺炎若不加以治療可能致死,引發肺炎的肺炎雙球菌,通常因帶原者咳嗽或打噴嚏藉由空氣飛沫傳染。但 ...

2018-10-19 21:27

肺炎誤為流感醫師也中招
我的經驗●「別以為肺炎只是急性感染,治療完就沒事了!」回想4年前,與朋友聚餐酒醉後,回到家猛吐和咳嗽,之後也出現微微發熱的情形,那時不以為意,又正逢流感季節,原以為只是感冒,戴上口罩後繼續工作,但每天 ...

2018-10-19 21:25

肺炎誤為流感醫師也中招
我的經驗●「別以為肺炎只是急性感染,治療完就沒事了!」回想4年前,與朋友聚餐酒醉後,回到家猛吐和咳嗽,之後也出現微微發熱的情形,那時不以為意,又正逢流感季節,原以為只是感冒,戴上口罩後繼續工作,但每天 ...

2018-10-19 21:25

咬筆練微笑 緩解青春期情緒風暴
嘗試咬一枝筆或筷子,讓嘴角呈現微笑上揚的形狀(左圖),或者睡前寫感恩或快樂日記(右圖),都有助提升正面情緒。(記者王騰毅/攝影)●世界衛生組織表示,半數精神疾病約從14歲發病,而自殺是15至29歲青年第二大 ...

2018-10-18 22:22

一鞭之仇 英男ebay拍賣女友
●一名男友為了報復女友,竟把她放上拍賣網站,以二手車的名義出售,結果弄假成真,不少人爭相下標,物件瀏覽量和競標價屢屢飆高,可把男友嚇出一身冷汗,在事件落幕後稱再也不敢這麼做了。每日郵報報導,英國34歲的 ...

2018-10-18 21:40

法鬥去不成公園嚎哭碎念被教訓
法鬥Walter去不成公園,在車上跟主人鬧脾氣。(取材自Instagram)●養狗的人都知道,狗狗有多愛出門散步,光聽到散步這句話,就可以興奮不已,出了門後就死皮賴臉,拒絕回家。日前有一隻名叫Walter的法國鬥牛犬,就因 ...

2018-10-18 21:39

一鞭下去 有長痛短痛差別
大馬鞭刑 兩種打法狠度有差●馬來西亞、新加坡和汶萊會用「鞭刑」來懲罰犯罪者,而其中馬來西亞的「鞭刑」更區分為「伊斯蘭教法鞭刑」與「司法鞭刑」,日前大馬行刑官分別示範兩種鞭刑的打法,許多網友感到不可思議 ...

2018-10-18 21:37

藥到病未除 憂鬱難解?
憂鬱症成因極其複雜,有的患者可以藉由飲食搭配藥物,重拾健康人生。 (泰國世界日報資料照片)病因複雜 若能找出元凶 7成患者可不藥而癒專家觀點●你有想過一件事嗎?20年前,光是美國保守估計就有120萬人罹患憂鬱症,而在 ...

2018-10-18 21:21

尖銳或低沉音 易傷聲帶
音調過高或過低、過度咳嗽等,容易對喉嚨產生傷害。(Ingimage)●能有悅耳的聲音主要依靠「聲帶」的振動而產生,因此一旦過度使用,聲帶就可能腫脹、受傷甚至長繭或增生瘜肉,這些情形都可能影響聲帶未來的功能,所 ...

2018-10-18 21:12

惡搞便當… 看誰敢吃我?
日本●日本的愛妻便當相當有名,巧婦們做出許多造型可愛的飯盒,讓辛苦上班的先生或求學中的孩子能夠吃到營養均衡又萬分可愛的便當,既健康又能感受到滿滿的愛意。手巧的人未必想走可愛風,日本就有一位風格獨特的高 ...

2018-10-17 21:43

●醫師強調,膽固醇是維持人體正常功能的必要成分,絕非越低越好,若低到一定程度,將使細胞與免疫功能降低,向其他慢性病靠近。台大醫學院內科副教授、台大醫院心臟加護病房主任張博淵說明,膽固醇是人體正常運作所 ...

2018-10-17 21:42

喝8種茶給身體找病
茶是生活中不可或缺的飲品,許多研究證實茶擁有很多對身體有益的成分。但有些茶不但無助健康還會傷身。濃茶濃茶含有大量的咖啡因、茶鹼等,對腸胃的刺激性很強,可能引起失眠、頭痛等不適,有的人還會產生嘔吐感。喝 ...

2018-10-17 21:41

放射治療 皮膚癌治癒新法
●46歲張小姐發覺鼻翼上某塊皮膚「怪怪的」,本以為只是曬黑了,但半年後顏色加深、還有擴大跡象,就醫診斷為皮膚基底細胞癌。她擔心若手術切除會在臉上留疤,決定接受放射治療,每周2次、共8次療程後,病灶消除,追 ...

2018-10-17 21:27

子宮頸閉鎖不全 恐會流產
通常沒徵兆又不會疼痛 病情容易被忽略●36歲林小姐與先生結婚10年,2年前突然想要小孩,卻遲遲無法自然懷孕,透過人工受孕後一次成功,但22周接受高層次超音波檢查,發現子宮頸口竟已打開2公分,伴隨羊水囊膨出,有 ...

2018-10-17 21:26

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拇指腕掌關節退化 懸吊術後再掌杓
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曾練標槍臀部痛擾眠針灸整骨復元
醫師調整病人的骨骼。 (圖/員榮提供)●兩名曾是標槍選手的婦女,長期...查看全文
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