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豬肉營養 但這7種別買
新鮮豬肉為淡紅色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光澤的白色。 (泰國世界日報資料照片)●豬肉是重要的肉類來源,今年BBC還把肥豬肉評選為最營養100種食物的第八名,豬肉富含維生素B1,能把糖分轉化成能量,能有效消除疲勞。然而 ...

2018-10-12 21:28

他中風後復健 住加護病房就開始
一旦中風,把握黃金期,耐心長期復健,也能重獲健康。生活自理。(記者何烱榮/攝影)把握黃金期●入秋後,天氣溫差變得明顯了,58歲的王文信回想三年前因不注重保暖和血壓變化,年假期間突然腦出血造成半身癱瘓,住 ...

2018-10-12 21:16

見到好一半? 醫心也是治療
●「您沒治好我的病,但已醫好我的心!」有民眾反映,聊天也是一種治療,好醫師是公共財,能帶來幸福和安康,教導生病了要如何趨吉避凶、減少痛苦。台北醫學大學婦產部主任劉偉民認為,病患面對未知疾病,總會驚慌失 ...

2018-10-12 21:15

絕對新鮮紐免稅店賣空氣
●紐西蘭機場一家免稅店出售罐裝空氣,4罐裝特價後仍要100紐元(約64美元)左右,引發眾人熱議。
據英國每日郵報報導,奧克蘭國際機場的一間免稅店內,4罐「純淨紐西蘭空氣」標價98.99紐元。記者克里斯提(Damian C ...

2018-10-11 22:06

絕對最臭 垃圾場開演奏會
●俄羅斯聖彼得堡鋼琴家安德烈夫(Pavel Andreev,圖,取材自Pavel Andreev官網)為了喚起對垃圾處理問題的重視,日前特別跑到掩埋場內,開了一場獨特的演奏會。在俄國北部的列寧格勒州(Leningrad)地區的一個垃圾 ...

2018-10-11 22:04

水底餐廳全球最大明春開張
世界最大水底餐廳「Under」,讓民眾可以在海底邊享受美食。(取材自推特)水下5米用餐 探北歐海域祕境●世界最大、歐洲第一個水底餐廳「Under」位於挪威里訥斯訥斯(Lindesnes)海岸邊,由挪威建築事務所Snøhetta操 ...

2018-10-11 22:03

水底餐廳全球最大明春開張
世界最大水底餐廳「Under」,讓民眾可以在海底邊享受美食。(取材自推特)水下5米用餐 探北歐海域祕境●世界最大、歐洲第一個水底餐廳「Under」位於挪威里訥斯訥斯(Lindesnes)海岸邊,由挪威建築事務所Snøhetta操 ...

2018-10-11 22:03

胃縮小術見效 夫妻合甩64公斤
●台灣台中市一對有吃消夜習慣的肥胖夫妻,丈夫胖到117公斤、妻子也不遑多讓達82公斤,丈夫自覺身體越來越差,來到彰基做減重手術,體重逐漸降到75公斤,妻子看了也心動,跟著去做手術,也降到60公斤,夫妻同心合計 ...

2018-10-11 21:09

拒高鈉飲食 健康要忌口
炸雞的鈉含量很高。(泰國世界日報資料照片)●有研究指出,雖高鹽飲食會增加心血管疾病與中風風險,但一味降低鈉攝取改低鹽飲食,對健康也有害。不過,營養師說,低鈉症狀是電解質不平衡及全身無力,若非刻意減鈉,一般人鈉攝 ...

2018-10-11 21:08

網路遊戲成癮 問題恐源自生活
隨著需長時間使用網路遊戲的電競選手出現,單純以花太多時間做為成癮標準會失真,成癮核心基準應是「失控造成生活失能」。(泰國世界日報資料照片)●據台灣一項研究發現,網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%,其中,52%成癮者每 ...

2018-10-11 21:07

微電波刺激腦 改善憂鬱
●為數眾多的頑固型憂鬱症病人,對藥物反應不佳,遭負面情緒環繞,是自殺高風險群。醫師警告,憂鬱症如果未能妥善控制,每過一年就會累積失智風險,機率是一般人2、3倍。台北榮總社區復健精神科主任李正達表示,當患 ...

2018-10-11 21:06

●罹患退化性關節炎可以運動嗎?台北榮總復健醫學部主治醫師李思慧表示,「可以,但最好慎選運動」並找出病因接受治療,一旦運動中感到疼痛就該停止,降低傷害。文獻顯示,年輕且正常體態的人,「一日的跑步量是2公 ...

2018-10-10 21:23

退化性關節炎年輕化
●退化性關節炎以往好發於中老年人,但隨運動人口增加,很多人喜歡路跑、打球等,當心運動過量受傷,讓退化性關節炎提早報到。台北榮總骨科主治醫師邱方遙表示,過往診間退化性關節炎患者以50歲以上居多,近年出現三 ...

2018-10-10 21:20

愛右側睡 易引發食道癌
研究顯示,長期身體右側臥,容易引發食道癌。圖為示意圖。(圖:FRETTE提供)●睡覺的姿勢影響你得癌症的機率?睡眠醫生江秉穎日前出版新書「自己的睡眠自己救」。他在書中指出,根據美國研究,習慣右側睡的人,容易引 ...

2018-10-10 21:19

正確用藥治病免致病
藥品依其藥理會有期待的正面作用,但也會產生非期待的副作用。(ingimage)●藥品在依研究結果為基礎的正確使用下,對病人所帶來的益處遠超過害處時,才會發放藥品許可證,以及隨後核准上市。如果查看藥品說明書,沒有 ...

2018-10-10 21:17

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