医药保健-綜合-泰国世界日报-第300页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

天冷小心馬上風長輩辦事開暖氣

: 許多慢性疾病的長輩，因胸悶等掛病號，心血管科患者隨著天冷暴增，過去曾發生過，天冷長輩性行為時疏於注意保暖，讓血管暴露在「忽冷忽熱」的環境，以致樂極生悲出現「馬上風」（性猝死）的情形，醫師呼籲，長輩一定 ...
2018-2-11 21:03

用口水潤唇小朋友腫成香腸嘴

: 皮膚科醫師發現，許多小學生出現「香腸嘴症候群」，原因是小朋友常覺嘴唇乾燥，不斷伸舌頭用口水舔嘴巴周邊，結果把皮膚上原有的保護膜吃掉，導致皮膚紅腫、發炎，就醫時已腫成香腸嘴。台灣高雄開業皮膚科醫師王銘燦 ...
2018-2-11 21:01

喝咖啡暖身手腳恐更冷

: 冬天不少人手腳冰冷，想喝杯咖啡，暖暖身。醫師指出，咖啡因會導致血管收縮，血流變少，恐加重離心臟較遠四肢冰冷的感覺。專家提出四招，建議穿著寬鬆衣服、遠離菸、酒及少喝咖啡，吃些溫補食物及多活動促進血液循環 ...
2018-2-11 21:00

肥胖、三高、糖尿病快戒糖

體重過重、有慢性疾病、腰圍過粗等，想要成功減糖或戒除甜食，專家皆認為，建立正確的「觀念」是減糖第一步，明確了解攝取過多糖對身體的危害，才能成功戒糖。曾有每日含糖飲料不離手的糖尿病患者，僅是每天少喝一杯 ...

2018-2-11 20:59

甜蜜陷阱還有這些隱藏版

: 日常生活中的甜蜜陷阱，有些顯而易見、有些隱而不顯。一眼就能認出的人氣甜食像冰淇淋、蛋糕、糖果及含糖飲料等；但容易讓人忽略，卻可能每天吃的隱藏版高糖食物也潛藏其中，包含番茄醬、沙拉醬、熱呼呼的濃湯等，額 ...
2018-2-11 20:56

兒童缺鈣身高恐比預期縮水15公分

: 【泰國世界日報】鈣質是組成身體骨骼與牙齒的主要成分，醫師提醒，孩子營養不均，嚴重恐比可長到的身高矮15公分。台灣禾馨新生婦幼診所小兒科主治醫師陳映庄表示，兒科習慣用一簡易身高公式，預測孩子成年後的身高。 ...
2018-2-9 21:39

猛男健身啪的一聲練到胸大肌斷裂

: 【泰國世界日報】不少民眾瘋重量訓練，醫師提醒，臥推時雙手太寬、下桿太低，當心胸大肌練到斷裂。台北醫學大學附設醫院近半年收治兩名重訓練到胸大肌斷裂的案例，其中一名36歲健身愛好者，進行臥推重訓時胸前傳出「 ...
2018-2-9 21:38

癌末病人悔菸癮

: 【泰國世界日報】李爺爺罹晚期肺癌，命懸一線，仰賴安寧緩和醫療止喘、止痛。回顧生命，最讓他懊悔的就是沒把要命的菸及早戒掉，逢人就說：「如果以前戒菸就好了。」安寧緩和醫療專家、台灣高雄榮民總醫院戒菸治療管 ...
2018-2-9 21:36

黃斑部裂孔速動刀

: 別等了！視力0.4以下患病恐失明【泰國世界日報】黃斑部裂孔主要發生在50歲到65歲族群，至今尚未有明確研究資料能得知發生原因，僅知道若眼睛曾經受過嚴重外傷、超過500度以上的高度近視患者都屬於高危險群，另外， ...
2018-2-9 21:34

想吃地中海飲食如何落實？

【泰國世界日報訊】地中海飲食在日常生活中該如何實踐呢？在2010年地中海飲食基金會（Mediterranean Diet Foundation, MDF）與其他推廣地中海飲食文化的單位一起推出了符合現代人生活的地中海飲食金字塔，其中不僅詳 ...

2018-2-8 21:23

戒菸30年聲啞竟患喉癌

: 喉嚨聲啞，可能是喉癌初期症狀，圖為示意圖。(Ingimage)【泰國世界日報訊】喉嚨聲啞，可能是喉癌初期症狀。一名67歲的高階工程師戒菸超過30年，兩年多前突然發生聲啞，在診所拿藥未見改善，幾經轉診至醫學中心，確診 ...
2018-2-8 21:22

糖吃多不只胖小心高血壓

: 【泰國世界日報訊】吃含糖食物往往是現代人勞累一天後犒賞自己的方式，失戀吃巧克力、壓力大喝珍奶等也成部分民眾的飲食習慣，內分泌暨新陳代謝科主治醫師劉漢文說「吃糖會讓人開心是真的」，糖會觸發大腦分泌多巴胺 ...
2018-2-8 21:16

想吃地中海飲食如何落實？

: 【泰國世界日報訊】地中海飲食在日常生活中該如何實踐呢？在2010年地中海飲食基金會（Mediterranean Diet Foundation, MDF）與其他推廣地中海飲食文化的單位一起推出了符合現代人生活的地中海飲食金字塔，其中不僅詳 ...
2018-2-7 21:17

運動+調整作息改善肌肉痠痛

: 【泰國世界日報訊】台灣成大醫院斗六分院醫師表示，全身不舒服，多處肌肉痠痛，抽血及影像檢查也找不出病因，類似症狀屬於腦部神經性發炎等，醫學上稱為「纖維肌痛症」，忙碌工作者要多提防。成大醫院斗六分院發表衛 ...
2018-2-6 21:13

自製紅豆暖暖袋紓解肩頸痠痛助眠

: 【泰國世界日報訊】你是不是手機不離眼，或久坐懶得動？會不會困擾肩頸痠痛難入眠？台灣大葉大學生物資源暨科技學院院長張世良說，只要1800公克紅豆和一條純棉毛巾，就可自己動手做出一條能重複使用的熱敷袋，夜裡當 ...
2018-2-6 21:12

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