医药保健-綜合-泰国世界日报-第304页 - 泰国世界日报

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

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睡前滑手機小心輾轉難眠

: 【泰國世界日報訊】在幾乎「人手一機」的現代，長時間使用手機的低頭族越來越多，然而許多人不知道，其實睡前滑手機和睡覺不關手機，都有可能造成淺眠或失眠。瑞典斯德哥爾摩大學的學者Arne Lowden做了雙盲研究，並 ...
2018-1-18 21:43

癱屍式睡法改善你的失眠

: 【泰國世界日報訊】休普諾斯是希臘神話中掌管睡眠之神。現代人因壓力大，常出現睡眠不佳，導致白天精神不濟等症狀。尤其是愈想睡，愈睡不著。一直有句話來形容：「睡眠就像一條狗，愈追牠就跑得愈遠。」此時，需要休 ...
2018-1-18 21:42

牙痛頭快爆竟是血管瘤作怪

: 【泰國世界日報訊】牙痛，不見得是牙齒或牙周出問題，可能潛藏致命危機。一名30歲男性上班族的右上牙齒持續疼痛，看了好次牙醫不見改善，經常痛到想撞牆。轉診至神經外科後，經核磁共振血管攝影檢查，確診為動靜脈血 ...
2018-1-18 21:41

纖體茶含番瀉食用過量恐腹瀉

: 【泰國世界日報訊】番瀉葉具排便順暢作用，不少業者作成纖體茶等產品販售，但用量過多恐致腹瀉，台灣衛福部食藥署日前公告明定，使用番瀉的葉莢製成食品，只限做茶包，且應標註每天使用量不逾12毫克。中醫師呼籲，想 ...
2018-1-17 21:35

開了除濕機竟誘發氣喘

【泰國世界日報訊】寒流來襲，醫師提醒，空氣過濕及太乾，都可能誘發氣喘。最近就有患者睡覺時使用除濕機，導致口腔、呼吸道黏膜太乾，保護力降低，誘發氣喘。研究發現，受到空汙、氣溫變化等影響，呼吸道過敏患者在 ...

2018-1-17 21:35

按摩、食補、運動… 中醫招抗寒

: 【泰國世界日報訊】春生、夏長、秋收、冬藏是大自然萬物依循四季氣候變化的生活模式。隨著寒流一波波來襲，除了民眾喜愛的養生進補，中醫認為，想要過一個健康的冬季，也應順從自然界收藏之勢，做好下列養生方法： ...
2018-1-17 21:34

餐前健康操進食不怕嗆到

: 長輩福音【泰國世界日報訊】根據統計，台灣每十名長者，就有一人有輕度吞嚥障礙。社區語言治療師觀察，長者即使身體健康，也會因骨骼肌肉減少，影響臉部、咀嚼肌等吞嚥功能，造成嗆咳，增加吸入性肺炎風險。台灣衛福 ...
2018-1-17 21:29

肌膚抗空污保濕防曬不可少

: 【泰國世界日報訊】肌膚也要小心空污，台灣靜宜大學化粧品產業研究發展中心執行長吳珮瑄指出，霧霾容易加速肌膚老化，對抗空污應加強肌膚保養，重視保濕、防曬，避免強力去脂洗臉產品。吳珮瑄表示，霧霾主成分細懸浮 ...
2018-1-16 21:45

對抗寒流 3招速效暖身

: 【泰國世界日報訊】台灣壢新醫院提醒長輩朋友和心血管疾病三高患者（高血壓、高血脂、糖尿病），應留意低溫。壢新醫院中醫科與運動醫學中心，特別規畫簡易「三招居家速效暖身法」，讓民眾在家做好保暖工作。壢新醫院 ...
2018-1-16 21:43

身體本健壯腹痛…竟是3期癌

: 、、若有不明原因腹脹、腹痛、腰痛、背痛、偏頭痛，出現黃疸、突然間發生血糖不易控制，就要警覺可能是胰臟癌的早期警訊。（取材自Ingimage）【泰國世界日報訊】台灣台南市一名57歲老師平時身體健壯，有保養，也定期 ...
2018-1-16 21:42

胰臟癌奪命快、存活低癌中之王

: 【泰國世界日報訊】體育主播傅達仁罹患胰臟癌末期，被醫生宣判剩兩個月壽命，飽受病痛之苦的他，寧可遠赴瑞士尋求安樂死。胰臟癌號稱「癌中之王」，在醫師的眼中，也是最棘手的癌症之一，即使早期患者，五年存活率僅 ...
2018-1-16 21:39

罹糖尿病20年控糖成功到處玩

: 【泰國世界日報訊】68歲葉姓婦人20年前罹糖尿病，口服藥吃三、四年，血糖仍控制不好，加打胰島素，她剛開始擔心傷腎，打「周休2日」，沒想到血糖飆高，嚇得她下定決心乖乖配合，每天施打胰島素，並且運動、飲食清淡 ...
2018-1-14 21:39

護膝要趁早 3招延緩退化

: 【泰國世界日報訊】每兩位65歲以上老人，就有一位飽受退化性關節炎之苦。其實膝蓋走到這一步前，早期發現採取行動，或許能逆轉退化的進程，也許就不會走到需要置換人工關節的階段，依然可過著行動自如的生活。台灣三 ...
2018-1-14 21:38

超級微創內視鏡把腫腳變輕盈

: 傷口更小【泰國世界日報訊】靜脈曲張是現代人經常發生的腿部疾病，台灣花蓮慈濟醫院針對小腿部位「靜脈曲張超級微創內視鏡」手術，短短3至15分鐘手術時間，傷口更小。受靜脈曲張困擾50多年的李壬琪現身說法，高中就 ...
2018-1-14 21:35

久坐不動蜘蛛網爬上腿

: 深層靜脈栓塞小心爆要命肺栓塞【泰國世界日報訊】張姓老奶奶長期腿部靜脈曲張，腳上突起的靜脈好似青綠色蜘蛛網，她總說以前是做粗重工、很正常，年紀大不在乎美觀。而因她年長膝關節退化，不愛活動，老坐著看電視 ...
2018-1-14 21:33

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