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長輩減肥? 看體脂率
長輩減肥? 看體脂率
【泰國世界日報訊】台灣衛生福利部桃園醫院新屋分院營養師劉盈潔說，不少吃素的長者，習慣挑選較軟的食物，像是早餐吃稀飯配豆腐乳、醬瓜，營養相對不足，建議可搭配蛋、豆腐、絲瓜、胡蘿蔔等，補充營養。尤其吃全素 ...

2017-10-12 20:30

中年人跑馬拉松 先檢查心肺
中年人跑馬拉松 先檢查心肺
中年人激烈運動前建議先測心肺功能。（圖：林口長庚胃腸肝膽科醫師陳威廷提供）【泰國世界日報訊】這幾年路跑風行，很多人從健康組、半馬、一路挑戰到全馬。值得注意的是，跑者跑到終點後倒下，甚至送醫急救的新聞時 ...

2017-10-12 20:29

男人半夜上廁所 坐著安全
男人半夜上廁所 坐著安全
血壓隨副交感神經下沉 容易昏倒致頭部撞擊【泰國世界日報訊】男人站著尿尿是千百年不變的常態，但為了健康及性命著想，身為男人不妨放下堅持，改變習慣，坐著尿尿看。過了白露，秋分就在眼前，天氣逐漸轉涼，半夜頻 ...

2017-10-12 20:28

打太極、麻將 延緩老年癡呆
打太極、麻將 延緩老年癡呆
【泰國世界日報訊】廣州市第一人民醫院南沙醫院神經內科主任醫師歐陽櫻君表示，治療阿茲海默症（俗稱「老年癡呆症」）同時在生活中可多進行有氧運動，打太極拳與打麻將對阿茲海默症等神經疾病延緩病情是有明確效果； ...

2017-10-11 20:30

看電視突失明 竟罹急性主動脈剝離
看電視突失明 竟罹急性主動脈剝離
【泰國世界日報訊】30歲李先生有高血壓病史但未定期追蹤，某日看電視時突然感到右眼一黑，幾十秒後，視力又自動回復，趕緊前往醫院就診。到了急診，李先生開始出現胸口不舒服的狀況，醫師做檢查視力並無明顯問題，隨 ...

2017-10-11 20:29

火氣快噴發「先喝口水」
火氣快噴發「先喝口水」
【泰國世界日報訊】台灣藝人徐乃麟飆罵唐從聖，引起社會關注。看在精神科醫師眼裡，認為這是情緒控制問題，很可能也發生在老闆對員工、夫妻以及師生之間，處理不好，就變成霸凌或暴力事件；而對於情緒就要失控的那一 ...

2017-10-11 20:28

男人不能說的泌密
男人不能說的泌密
【泰國世界日報訊】電影「洛基」中，席維斯史特龍展現健美肌肉，這是男性的象徵。「男性會有更年期嗎？」台灣中國醫藥大學醫學系教授泌尿部主治醫師鄒頡龍說，一般皆知女性在50歲左右會進入更年期；而男性雖然沒有月 ...

2017-10-10 21:09

雷射矯正視力 年逾40沒問題
雷射矯正視力 年逾40沒問題
【泰國世界日報訊】大部分人都以為雷射矯正視力手術，應該趁早做，不過眼科醫師發現，愈來愈多40歲以上民眾希望透過雷射手術，一併矯正近視、遠視、散光、老花等視力問題。醫師表示，只要經過醫師謹慎評估，年紀不是 ...

2017-10-10 21:08

多螢族 用3C時數比睡眠長
多螢族 用3C時數比睡眠長
【泰國世界日報訊】中華民國眼科醫學會最新調查發現，台灣民眾每天使用3C時數長達8.7小時，比平均一日睡眠6.8小時還長；不僅在餐桌、通勤、睡前使用3C，近40%的民眾上廁所也當低頭族，更有6成以上民眾是同時使用手機 ...

2017-10-10 21:07

眼睛累了？這招比閉眼休息更有效
眼睛累了？這招比閉眼休息更有效
【泰國世界日報訊】不少人知道讀書用電腦一段時間後，要看綠、看樹、看遠山，但有時工作環境周邊根本無樹更無山，許多人則改採閉目休息。台灣元培科技大學視光系主任賴裕源提倡「30-3-30」法則，他表示，比起閉眼休 ...

2017-10-6 21:52

養成好習慣 保護頸椎健康
養成好習慣 保護頸椎健康
【泰國世界日報訊】家長由於工作繁忙，常讓孩子玩智慧手機或平板電腦。然而，未成年人脊柱發育還不成熟，長時間低頭不僅嚴重影響脊椎健康，還會影響發育。近年來，頸椎病的發病率逐漸上升，發病年齡有年輕化趨勢，這 ...

2017-10-6 21:51

油炸不沾 膽固醇升高 小心甲狀腺異常
油炸不沾 膽固醇升高 小心甲狀腺異常
【泰國世界日報訊】飲食清淡，膽固醇卻突然升高，原來是甲狀腺異常釀禍。46歲的林小姐素來生活規律、攝取足量蔬菜且油炸不沾，血脂檢驗數值甚至比一般人低，但最近半年竟突然飆高，就醫檢查確診為甲狀腺功能低下。經 ...

2017-10-6 21:50

糖尿病傷心 恐少活12年
糖尿病傷心 恐少活12年
【泰國世界日報訊】醫師表示，糖尿病患者罹患心血管疾病的機率是常人的2至4倍，一旦病發心血管疾病將減少12年壽命，呼籲糖尿病患者一定要戒菸、好好控制血壓。台灣糖尿病學會理事長、台中榮民總醫院院長許惠恒表示， ...

2017-10-6 21:47

長皮蛇不能吃蛋？醫師反駁
長皮蛇不能吃蛋？醫師反駁
【泰國世界日報訊】俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹，民間有許多偏方與禁忌，包括長皮蛇不能吃雞蛋，甚至有人到廟裡去「斬皮蛇」。對此，醫師表示並無醫學根據，有病應尋求專業醫師診療。台灣國立成功大學醫學院附設斗六分院 ...

2017-10-5 21:20

吹蠟燭…蛋糕細菌增14倍
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【泰國世界日報訊】唱完生日快樂歌，再吹熄蛋糕蠟燭，再平凡不過的動作，卻因美國近日的一篇研究證實，吹蠟燭後的蛋糕，其細菌量暴增14倍，引發恐慌。醫師指出，若壽星是幽門螺旋桿菌帶菌者，吹蠟燭不小心噴濺口水， ...

2017-10-5 21:19

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