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冷飯熱量雖較低減肥宜飯量減半
冷飯熱量雖較低減肥宜飯量減半
同樣分量的白飯，冷飯熱量確實比熱騰騰白飯低。（泰國世界日報資料照片）【泰國世界日報訊】網路傳聞指出，同樣分量的白飯，冷飯熱量比熱騰騰白飯低？營養師指出，米飯煮熟後又冰過，其結構會改變使人體較不易消化吸收，但若 ...

2017-6-6 21:43

便祕擾人 三招助排便
便祕擾人 三招助排便
【泰國世界日報訊】你有便祕的困擾嗎？醫師表示，超過2天才排便就算便祕，建議有便祕問題的民眾，每天吃完早餐花15分鐘做個復健，改善便祕。台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科醫師吳文傑表示，根據調查，在台灣20到5 ...

2017-6-6 21:43

心肌梗塞 小心3徵兆痛、喘、冒汗
心肌梗塞 小心3徵兆痛、喘、冒汗
【泰國世界日報訊】貢獻台灣50年，美籍丁松筠神父日前因心臟病辭世，醫師表示，心肌梗塞有「痛、喘、冒汗」三大徵兆，有五部位常容易疼痛，包括胸口、左胸、下巴、手臂內側、上腹部，若加上喘、冒汗等症狀，就得趕緊 ...

2017-6-6 21:41

喘咳又水腫小心罹患…肺動脈高壓
喘咳又水腫小心罹患…肺動脈高壓
肺動脈高壓初期症狀會水腫、喘咳。（泰國世界日報資料照片）【泰國世界日報訊】一名女性罹患肺動脈高壓，當時她懷孕，明顯咳、喘、水腫，誤以為是懷孕導致。結果生產大出血，住院1個多月才找出病因。醫師指出，肺動脈高壓難 ...

2017-6-6 21:41

防A肝感染 忌生飲生食
防A肝感染 忌生飲生食
【泰國世界日報訊】台灣棒球教練郭泰源帶隊參加世界棒球經典賽，發生眼白黃、茶色尿、倦怠症狀，返台後就醫檢查才發現得了急性A型肝炎。由於未煮熟食物及遭病毒汙染飲水是感染A肝主因，他的A肝推測可能是在海外期間 ...

2017-6-6 21:40

腎衰竭病人 吃香蕉要節制
腎衰竭病人 吃香蕉要節制
【泰國世界日報訊】香蕉是很多人很愛的美食，香蕉盛產時，常常忍不住一根接一根，網路流傳，香蕉性寒「一次不能吃三根」，尤其脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食，還提到香蕉含有大量「鎂」，食用過多，會對心血管系統產生 ...

2017-6-5 21:42

喝紅豆薏仁湯有助利水除濕
喝紅豆薏仁湯有助利水除濕
中醫師說夏季喝紅豆薏仁湯有助利水除濕。（泰國世界日報資料照片）【泰國世界日報訊】端午節剛過，端是「開端」之意，午在十二地支中屬火，是陽氣的極致。端午意味著一年中陽氣最旺的時候自此開始。此時高溫濕熱，蚊蟲滋生， ...

2017-6-5 21:41

保肝 少油炸勿喝酒
保肝 少油炸勿喝酒
【泰國世界日報訊】怎麼吃才不傷肝，營養師建議，不傷肝就要少吃油炸。對肝病患者來說，酒精、鹽分和液體是禁忌。台灣財團法人肝病防治學術基金會衛教建議，肝臟是人體最重要的化學工廠，有合成、轉化、解毒、新陳代 ...

2017-6-5 21:40

心臟也能復健 降低心肌梗塞復發
心臟也能復健 降低心肌梗塞復發
「心臟復健」是整合性治療計畫，針對患者進行運動心肺功能測試等身體狀態評估後，醫療團隊會為他設定個人專屬的「運動處方」與相關復健計畫。（圖：台大醫院新竹分院提供）【泰國世界日報訊】心臟也能做復健？台灣大 ...

2017-6-4 21:30

罹癌後怎麼吃？營養師破解5迷思
罹癌後怎麼吃？營養師破解5迷思
【泰國世界日報訊】癌友常有營養不良狀況，可能影響治療效果。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，有些癌友陷入飲食迷思，以為不能吃肉、不能吃太營養，誤認可以餓死癌細胞。餓死癌細胞？大錯特錯蘇秀悅在癌 ...

2017-6-4 21:29

腰痛腿痛不是退化 肺外結核作祟！
腰痛腿痛不是退化 肺外結核作祟！
【泰國世界日報訊】86歲老翁七個月來腰痛、腿痛，他尋求各醫師得到的答案都是「身體機能退化所引起」，日前到醫院求診後，發現是因脊椎感染「肺外結核」所引起疼痛。台灣豐原醫院骨科主任呂文憲表示，肺外結核常出現 ...

2017-6-2 21:33

名醫養生 划步機運動王子豪找回健康
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、年齡：60歲現職：林口長庚醫院婦產部醫師、台灣精準醫學學會秘書長養生一句話：選擇最適合自己的運動，持之以恆，只要開始永遠不嫌遲！【泰國世界日報訊】「如果世界由女人統治，就不會有那麼多戰爭了！」台灣婦產 ...

2017-6-2 21:31

胰島素早點打 控制血糖不傷腎
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【泰國世界日報訊】柳營奇美醫院內分泌科醫師黃聖德指出，胰島素在糖尿病治療的應用上行之有年，但許多人的觀念仍停留在十多年前，甚至相信民間流傳的錯誤觀念，反而延誤黃金治療時機。黃聖德表示，曾有一名58歲的男 ...

2017-6-2 21:30

飯前血糖正常就大吃…險
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截肢【泰國世界日報訊】55歲陳先生，九年前體重快速下降、常常覺得口渴，46歲就被診斷出罹患糖尿病，每次門診血糖報告都「不及格」。他喊冤：「胰島素都有打、藥也都有吃，為什麼血糖還是有問題？」結果才發現，他僅 ...

2017-6-2 21:29

周歲以下幼兒 不宜喝果汁
周歲以下幼兒 不宜喝果汁
【泰國世界日報訊】美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics）日前公布的兒童飲食新指南，果汁對周歲以下孩童沒有營養助益，不應飲用。美國小兒科學會對於果汁所頒布的飲食建議，是2001年以來首次調整。在過 ...

2017-6-1 21:32

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