医药保健-綜合-泰国世界日报-第163页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

腳部搔癢易誤判須對症下藥

●有民眾發現腳趾又腫又癢，擦藥卻不見效，其實可能是未對症下藥。台灣雙和醫院皮膚科醫師金益安指出，腳部常見症狀有香港腳、汗疱疹、脫落性角質溶解症及青少年足底皮膚炎，症狀類似，容易誤判，只有香港腳由黴菌引 ...

2020-6-25 17:16

調味粉少用泡麵更健康

食用泡麵時，可斟酌調味粉用量，減油減鹽更健康。（記者趙宥寧／攝影）●泡麵口味愈來愈多樣，海鮮、肉塊等都能裝進調理包裡，讓民眾方便即食，但若未留意，很容易吃進過量鹽分、油脂。營養師建議，盡可能挑選「非油 ...

2020-6-25 17:15

冬物收納防潮免過敏

收納前須洗淨烘乾除濕三分之一摺法不易散落衣櫃放備長炭效果更好●端午節將至，有句氣象俚語：「未食五月粽，破裘毋甘放」，意思是，端午過後，冬衣冬被才能收起來。台灣林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈傳授相 ...

2020-6-24 17:04

子宮肌瘤、腺瘤病因大不同

●32歲的小游（化名）近半年來月經量變多，本來五天可以結束的經期拖到七、八天。她來婦科求診，經超音波檢查，發現子宮長了肌瘤，由於肌瘤長在子宮腔裡面，利用子宮鏡摘除，術後解除困擾。46歲的王小姐是小游的朋友 ...

2020-6-24 17:02

降血壓新藥男人不陽痿

●台灣演員吳朋奉日前因為腦中風猝逝，留給影迷無限的遺憾。而高血壓是腦中風的重要危險因子之一，若血壓控制不良，恐帶來更多心腦血管疾病問題。據世界衛生組織（WHO）資料顯示，全球有三成的死亡肇因於心血管疾病 ...

2020-6-24 16:59

吃粽子配珍奶爆熱量飆血糖

●端午節吃粽，避免熱量爆表又傷身。台灣茂盛醫院家醫科醫師呂均珊說，一名補習班老師胃痛但愛吃粽，曾三餐都吃粽子，趕在10分鐘內完食，以為餐前吞胃藥不要緊，結果就醫發現有嚴重的胃食道逆流。呂均珊也實測吃肉粽 ...

2020-6-23 17:41

營養師9招防食物中毒

●高溫炎熱，食物容易變質，台灣南投醫院營養師提醒民眾，不管是正餐或點心，都要留意衛生及保存問題，保存不當容易導致細菌滋生，甚至食物中毒，危害健康。據台灣食藥署資料，食物中毒主要致病菌有腸炎弧菌、沙門氏 ...

2020-6-23 17:40

宅在家打手遊慘罹患板機指

●台灣高雄有一名水電工在疫情期間因案量減少，宅在家打手機遊戲消磨時間，某日刷牙時發現右手中指竟伸不直，像Rocker（搖滾歌手）手勢，就醫檢查確認是俗稱的「板機指」。醫師說，這種症狀可局部注射類固醇治療，若 ...

2020-6-23 17:39

泰式按摩、衝浪小心脊椎中風

●因腹主動脈剝離動手術的葉姓男子，原以為術後能遠離疾病的糾纏，但術後卻出現併發症，下半身失去知覺，確診為「脊椎中風」，連起身都沒辦法，必須仰賴他人的照料。去年11月，台灣義大院長杜元坤採取神經繞道手術， ...

2020-6-23 17:37

光吃蔬菜不夠…多吃水果更有活力

●根據台灣衛福部2013至2016最新國民營養調查顯示，台灣人每日水果攝取量嚴重偏離國民飲食建議量，多達8成4的19歲以上成年人每日攝取水果不到兩份建議攝取量者，其中獨自居住的單身者在每日水果攝取份數不足一份比例 ...

2020-6-21 17:41

預防痛風這6點要注意

廖曉嵐歸納預防痛風六大妙招：1.控制體重，盡量維持在標準體重內。2.多喝水幫助尿酸代謝。3.避免飲酒提升血液中尿酸，增加痛風發作的機率，如果已經有痛風的病史，更要注意少喝啤酒。4.少喝含糖飲料，研究顯示，每天 ...

2020-6-21 17:40

常姿勢不良她椎間盤突出惡化

●一名25歲女子，因體型偏肥胖，且常以彎腰姿勢工作，兩年前發現患有椎間盤突出，但覺得還可忍受，選擇復健及藥物治療；今年春節後右下肢麻木疼痛感加劇，於是向台灣衛生福利部苗栗醫院神經外科求診，經核磁共振檢查 ...

2020-6-21 17:14

常喝酒、吃燙食他食道黏膜長斑

●一名43歲建築工人常加班，長期飲食不正常又暴飲暴食，下班後還會跟同事小酌，健檢胃鏡顯示食道黏膜上有白色斑塊，確診為「食道糖原棘皮症」，雖然無立即危險，但醫師叮囑他應戒酒並調整生活作息，才能盡快「除斑」 ...

2020-6-21 17:13

孩子尿檢異常就醫3步驟

●10歲的林小弟因為尿液量減少、全身浮腫，日前到兒童腎臟科門診就醫，初步檢查發現其腎功能只有約同齡健康小朋友的1/10，於是安排住院做詳細檢查與腎臟切片，確診為免疫性疾病紅斑性狼瘡引發的腎絲球腎炎。經過治療 ...

2020-6-21 17:10

日本女生3秘訣養出冷白肌

●到了夏天，陽光照射下，許多人的膚色都會變黑，但日本女性在夏天卻沒有變黑，膚色依然是冷色調的白皮膚。從日本雜誌中，可以發現日本人有非常多肌膚保養、防曬的秘訣，該怎麼養出「冷白肌」？關鍵在以下幾個習慣。 ...

2020-6-19 17:24

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