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●抗生素可以對抗細菌,但若是長期間使用,可能會增加中老年婦女中風與心臟病的風險,研究刊登在《歐洲心臟雜誌》(European Heart Journal)。研究人員對3萬6500名美國女性的健康狀況追蹤將近8年,期間發生1000多例 ...

2019-5-20 16:32

●服用口服避孕藥會「變胖」嗎?許多女性可能都有服用避孕藥的經驗,部分女性可能會出現水腫、噁心嘔吐等副作用,讓女性對避孕藥卻步,台灣衛福部食藥署闢謠專區回應,目前醫學上並沒有任何證據可以證實服用避孕藥會 ...

2019-5-20 16:31

鈣磷比例失調 難有效攝取鈣質●一杯咖啡配三明治,愜意的早餐組合,身體恐怕吶喊「不要這樣吃」。開業營養師宋明樺檢視台灣人常見早餐組合,統統無法有效攝取鈣質,主因源自鈣磷比例失調。她也提及,許多人討論鈣質 ...

2019-5-20 16:29

專家觀點●年輕女性有鈣化結節甲狀腺癌的疑慮偏高,但上述狀況確實少見,術中快速冰凍切片檢查的正確率只有六到七成,要判斷是否為癌症,通常需經由兩名以上病理科醫師。實務上更常見的,是病理科醫師對快速冰凍切片 ...

2019-5-20 16:27

我的經驗●聽廣播說「自摸能救你一命,常摸脖子檢查有沒有不痛不癢的腫塊,因為有可能是致命的腫瘤」。我摸到脖子下段有一凸出小硬塊,按壓不痛、觸感像軟糖,吞嚥時隨著喉嚨上下移動,經耳鼻喉科轉診至地區醫院新陳 ...

2019-5-20 16:23

●落枕兩天了,脖子還是好痛,身體像機器人一樣僵硬,落枕還要多久才會好?台灣林口長庚醫院骨科部脊椎科主治醫師邱炳燁解惑,他解釋,落枕通常是軟組織局部發炎,雖然患部範圍廣,但屬於較輕微受損,即使完全不給予 ...

2019-5-17 11:07

●子宮肌瘤有「婦科第一瘤」之稱,因為四成中年婦女有子宮肌瘤。而子宮肌瘤的治療,除了症狀、肌瘤大小、位置,也必須考慮患者年齡與生育狀況等;台灣高雄醫學大學婦產科教授鄭丞傑指出,若開腹可選擇傳統手術或腹腔 ...

2019-5-13 10:38

●久坐不動,容易長子宮肌瘤嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科兼任醫師周宗翰認為,久坐不動往往會走向氣滯血瘀的體質,這種體質所衍生的疾病大多具有明顯「不通暢」特徵,像是骨盆腔與腹腔循環障礙。而骨盆腔與腹 ...

2019-5-13 10:30

●台灣一名48歲的吳姓女工程師,一年多來月經滴滴答答沒有停過,造成生活很大的困擾,看過西醫診斷有子宮肌瘤三至四公分,都只給予止血劑,但是只能暫時止血無法根治。後來求診於中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科沈俐 ...

2019-5-13 10:29

●王嫻說,綠葉蔬菜比其他蔬菜變質、腐爛較快。在炒好兩小時後,特別是在放鹽較多的情況下,會產生亞硝酸鹽,而且綠葉蔬菜中的維生素也容易流失。所以,便當中的綠葉蔬菜可以用瓜茄類、菌菇類、豆類代替,例如冬瓜、 ...

2019-5-13 10:24

●蘋果含有大量的維生素和礦物質,但網上有不少關於蘋果的謠言,如晚上吃是「毒蘋果」、蘋果皮不能吃、水煮蘋果不營養,這是真的嗎?俗話說,「早上金蘋果,中午銀蘋果,晚上毒蘋果」,很多人在吃蘋果的時候會選擇早 ...

2019-5-13 10:12

研究顯示 每周少於1次風險提高近6成 疑因B12攝取不足 導致認知功能降低●近年來素食風潮盛行,有些人認為吃素健康養生,但事實真是如此嗎?今年3月登載在《阿茲海默症期刊(Journal of Alzheimer's Disease)》中, ...

2019-5-11 11:37

單寧遇上蛋白質…恐消化不良、阻礙鐵質及蛋白質吸收●在老饕心中,紅酒、牛肉是完美的搭配組合,但營養師提醒,紅酒的單寧碰上蛋白質,恐消化不良、阻礙鐵質及蛋白質吸收,呼籲腸胃不好、蛋白質攝取不足的族群,應避 ...

2019-5-11 10:45

●端午節將近,台灣衛福部食藥署啟動專案稽查,根據過去的稽查結果,在製作粽子的材料蝦米、蘿蔔乾、蛋黃、香菇等中,蝦米最容易二氧化硫超標、蘿蔔乾則要小心防腐劑。台灣王朝大酒店宴會廳主廚林文科建議,挑選食材 ...

2019-5-10 17:02

新加坡國立大學 6年追蹤研究●蘑菇在餐飲料理中可說是相當重要的角色,除了好吃之外更富含營養價值!近期新加坡國立大學的研究結果顯示,每周吃兩次以上的蘑菇還可以防止60歲以後的記憶和語言問題。新加坡國立大學從 ...

2019-5-10 17:01

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