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每天食堅果 防冠狀動脈猝死
●心臟血管阻塞造成冠心症猝死偶有聽聞,台南市郭綜合醫院建議每天食用堅果,不只減少冠狀動脈猝死,還有助於便便暢通,體重減輕。郭綜合醫院醫師李耀泰表示,堅果指的是樹上長出、外殼堅硬,取其種子食用的果實,例 ...

2016-6-1 09:00

規律運動+飲食控糖  與糖尿病和平共處
●台灣宜蘭有間如同咖啡廳的游能俊診所,專治糖尿病,雖然只有醫師游能俊一個人,但一年看診3500名糖尿病患者,並有12位護理師和營養師。診所院長游能俊說,糖尿病在103年位居台灣人十大死因第5位,全台有227萬名糖 ...

2016-6-1 09:00

●23歲黃姓女子是職場新鮮人,緊張焦慮常失眠,無故發牌氣,原以為是工作壓力造成的,但後來出現暴瘦,在冷氣房直流汗,就診才發現是甲狀腺亢進。台南市立醫院家醫科醫師王維新指出,黃女出現症狀後,心跳每分鐘超過 ...

2016-6-1 09:00

綠燈停 紅燈衝 過動症惹禍
●30歲王先生約會常遲到,記不住妻子交代的事,看到綠燈忘了走,紅燈卻往前衝,因此常發生車禍,以為自己年紀輕輕就失憶症上身,就醫檢查發現罹患「注意力不足過動症」。台中慈濟醫院身心科醫生蕭亦伶表示,注意力不 ...

2016-6-1 09:00

高跟鞋傷膝 走樓梯就痛
骨科醫師表示,若膝蓋使用不當,如經常蹲跪、上下樓梯多、愛穿高跟鞋,或跳舞、爬山姿勢不正確,即使年紀輕輕,膝蓋骨照樣會磨損發炎。

2016-5-31 09:00

●路跑、騎單車運動盛行,醫師提醒,膝關節退化有年輕化趨勢,且女性膝關節內側磨損率較男性高,應減少如長途跑步、跪姿做家事等容易耗損膝關節動作。台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示,一般民眾膝關節平均每年動百萬 ...

2016-5-31 09:00

膝關節病變 靠規律運動預防
●近年來路跑活動日益盛行,膝關節不適的病患有增加趨勢,台灣的衛生福利部基隆醫院骨科醫師湛纖提醒,膝關節支撐全身重量,若無充分熱身,容易導致運動傷害,平時規律運動能提升肌力,是預防膝關節病變最好方法。 ...

2016-5-31 09:00

●手機或平板電腦普遍,有些人甚至形影不離,台灣大千醫院南勢分院院長馬大元建議國中以下的孩童不要使用智慧型手機,至於成人如果不是因工作所需,一周使用超過40小時,有可能身心發生問題,最好尋求醫師幫忙。馬大 ...

2016-5-31 09:00

角膜塑型片治近視 醫師:要洗乾淨
●3C產品盛行導致學童視力大減,有家長擔心孩子戴上厚重眼鏡成了「四眼田雞」,想讓小朋友戴角膜塑型鏡片,卻又擔心風險,困擾萬分。陳小姐念小四的女兒因玩3C產品度數飆到300度,她聽說配戴角膜塑型鏡片可減緩視力 ...

2016-5-31 09:00

睡前關燈滑手機 暴躁容易找上門
●睡前關燈看手機傷眼,台灣國軍高雄總醫院醫師洪啟庭在動物實驗後更發現,長時間在關燈狀態下滑手機,情緒會變差。洪啟庭指出,醫學研究早已證實3C產品中的藍光對眼睛健康有害,更有研究指出視網膜上的ipRGC細胞( ...

2016-5-31 09:00

彩色吸管含鎘 多接觸會傷身
●被譽為「俠醫」的台灣林口長庚醫院毒物科醫師林杰樑,生前最後一項研究「血鎘濃度對於洗腎病人死亡率的影響」,經過該院腎臟科及毒物科團隊歷時三年,終完成他未完成的研究,團隊發現,鎘確實會影響洗腎病人的發炎 ...

2016-5-30 09:00

保溫杯撞傷 恐溶出金屬物
●許多上班族的電腦包側邊總會放著一個保溫杯,走到哪,用到哪,環保、衛生又省錢。凱文就是如此,隨身攜帶500cc保溫杯,早上至超商裝熱咖啡,中午喝溫開水,下午用來喝公司提供的紅茶,一杯多用。 ... ...

2016-5-30 09:00

●62歲張女士喜歡染頭髮,有小毛病自行買成藥吃,1年前反覆性血尿,以為膀胱發炎,最近症狀加劇,被送至醫院急診,檢查罹患膀胱癌,台灣安南醫院泌尿科醫師林明鴻醫師動手術刮除膀胱腫瘤,後續追蹤腫瘤沒有復發。張 ...

2016-5-30 09:00

不孕、嚴重經痛…  竟是子宮肌腺症
子宮肌腺症常好發30至50歲婦女,尤其是接近更年期,因月經不規則及經血過多到婦產科檢查才發現。真正的致病機轉並不清楚,有報告指出,剖腹產疤痕及子宮刮搔術也可能造成子宮腺肌症。 ...

2016-5-30 09:00

騎單車撞胯下 勃起4個月
黃永錚提醒,騎自行車時,座墊高度要依個人身高調,最好是腳踩踏墊時腿可接近伸直,避免因座墊太低增加膝蓋傷害,手腕也可戴護腕保護。另外,長時間騎車應穿透氣的褲子,並請專家挑選符合人體工學的座墊,減低摩擦、 ...

2016-5-29 09:00

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