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牛肉麵配酸菜 吃太多恐中風
酸菜是牛肉麵不可或缺的配角,但屬於高鈉食品,吃太多有中風的危險。(圖:南投醫院提供)●牛肉麵是美食,酸菜則是不可或缺的配角,台灣衛生福利部南投醫院營養師陳佳祺說,酸菜屬於醃製品,屬於高鈉食品,若攝取過量 ...

2019-1-9 21:34

一摔小心多層次裂傷 電扶梯上 別走動
搭乘電扶梯時要「站穩踏階」,避免滑倒受傷。(泰國世界日報資料照片)專家觀點●一位小姐來就診,說上班途中搭乘捷運電扶梯時不慎滑倒,造成右手臂很特殊的多層次裂傷。這顯然是跌倒時受電扶梯踏板間隙擠壓所致,經仔細清創處 ...

2019-1-9 21:31

假日狂歡後…小心痔瘡上身
●許多人放假時徹夜狂歡,大魚大肉、喝酒、晚睡,除讓身體虛弱,也可能引發痔瘡。醫師提醒民眾,冬天天冷,若過度進補、吃辣又喝酒,會使大便乾硬,得更用力如廁,可能導致痔瘡,不過並非所有痔瘡一定得手術,仍有其 ...

2019-1-9 21:28

治療滑鼠手葡萄糖勝類固醇
專家觀點腕隧道症候群俗稱滑鼠手,是常見周邊神經病變。現代人工作忙碌,頻繁使用3C產品,腕隧道症候群發生率逐年增加,年齡層也有下降趨勢。台灣三總復健部去年發表全世界第一篇臨床試驗研究,證實改善腕隧道症候群 ...

2019-1-9 21:26

外食自備鹽、油 低醣飲食不難
●低碳水化合物、高油脂的「低醣飲食」與「生酮飲食」號稱能減肥,但外食族實踐起來不容易。中華食源教育推廣協會發起人謝素麗分享,自己平時隨身攜帶小瓶橄欖油與岩鹽,在外會盡量點原型食物,像黑白切不加醬、大量 ...

2019-1-8 21:28

6大類食物天天吃養體質
●現代人重吃,不論是親友聚會、年節聚餐,甚至是冬令進補,日常生活都與「吃」脫不了關係。吃太多又擔心身材走樣,坊間流傳各種減肥花招,例如最近很夯的生酮飲食、防彈咖啡減肥法,還有斷食減肥,這些方式不一定持 ...

2019-1-8 21:19

袖狀胃切除風險低 過重糖友適用
●糖尿病病患若控糖不佳,通常也伴隨肥胖問題,形成新陳代謝惡性循環。過去不少患者選擇胃繞道手術減重,若選擇袖狀胃切除術,風險低併發症少,對於體重過重的患者來說是福音,但適用在有糖尿病且BMI值超過27.5以上 ...

2019-1-8 21:17

應酬後漲尿 醫徒手導600CC
●應酬、聚餐後尿不出來好痛苦!醫師表示,連假期間急診除了湧入感冒、腸胃不適患者,還有不少是大吃大喝、拚酒後突然尿不出來的急症患者。跨年前夕,一名30多歲科技業工程師聚餐後突然漲尿又尿不出,凌晨3點痛到求 ...

2019-1-8 21:05

高血壓病友擅自停藥 小心中風
● 4 0 歲台商因高血壓服藥治療多年, 因工作繁忙,常自行停藥,最近一次擅自停藥後,僅兩個月便中風送醫。台灣林口長庚醫院心臟內科系主任褚柏顯表示,民眾高血壓用藥良好控制率低於五成一,但停藥恐導致血壓飆升, ...

2019-1-6 19:12

心臟支架 沒藥物治療好?
專家觀點● 在2 1 世紀的今天,醫療界公認雙盲對照組臨床試驗是最高層級的科學證據。然而,醫學上有很多的治療法並不曾經過嚴謹的臨床試驗過程,就被接受為醫療常規了。舉個癌醫界熟悉的例子,約20年前,放射治療科 ...

2019-1-6 19:11

深蹲、長跪、下樓 最傷膝
●退化性關節炎是一種影響關節軟骨與周邊骨頭的疾病,也是最常見的關節病症。好發於50歲以上,近年來有年齡下降的趨勢,女性發病率約為男性的兩倍,民眾應了解關節退化的徵兆,並妥善防護。醫師警告深蹲、長跪、下坡 ...

2019-1-4 21:33

小心! 致命肺動脈高壓 初期像感冒氣喘
●爬一下樓梯,稍微運動就喘?當心是肺動脈高壓!由於肺動脈高壓初期症狀像感冒和氣喘,不易察覺,加上自體免疫疾病也是發病的原因之一,容易被忽略,一旦未即時接受治療,嚴重恐導致吸吸困難、右心室衰竭、甚至猝死 ...

2019-1-4 20:43

慢性蕁麻疹 共處30年
我的經驗醫師罹病更知患者痛 看診分享經驗「接受無法斷根」●大概是從國中開始,我只要一跑步身體就發癢。但每次「癢」都是一下就消退,我未深究原因,只有在每天一邊抓癢一邊追校車時,才有點在意。直到大學進入醫 ...

2019-1-4 20:42

不只東京醫大厭女…日本醫學院怎麼了
●私立東京醫科大學2016年風光邁入創立100周年,今年7月因為賄賂醜聞,意外爆出入學考黑箱操作的案外案,學校被揭發長年來為了抑制女性考生入學,暗中操作考試分數來「控制人數」,導致無數女學生和重考生在不知情的 ...

2019-1-3 21:15

中醫調理+老公戒菸… 喜獲龍鳳胎
●46歲鄭姓婦人十年前為求子試過各種方法,拜過大小廟宇、訪遍名醫,也挨過無數排卵針的疼痛,均告失敗,去年持續做試管嬰兒,也求助中醫調理身體。丈夫看著愛妻為生子忍受很多苦楚,戒掉每天三包菸的菸癮,在去年8 ...

2019-1-3 21:09

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