医药保健-綜合-泰国世界日报-第319页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

夜不睡、日嗜睡恐為肝昏迷前兆

: 晚上不睡、白天嗜睡，先檢查肝。(泰國世界日報資料照片)【泰國世界誒日報訊】好友互比誰比較會睡。甲：「我很好睡，一躺下就睡！」乙：「我更好睡，不躺下來也可以睡！」人需要睡眠就好比手機需要充電一樣。人睡眠不足容易 ...
2017-10-3 21:50

鼾如雷、呼吸中止別搞錯手術

: 【泰國世界誒日報訊】白天嗜睡、夜半頻打呼、打呼還有短暫間歇現象，有可能罹患「睡眠呼吸中止症」。台灣新光醫院睡眠中心主任林嘉謨指出，不少患者選擇開刀，但外科手術未必適用每個患者，若未對症下藥，疾病恐怕難 ...
2017-10-3 21:49

每口食物咬30下鍛鍊咀嚼力防老

【泰國世界日報訊】咬得動，老得慢，口腔若缺少咀嚼運動，將造成營養攝取不足、肌肉無力，影響智力，也無法刺激唾液維護口腔健康。開業牙科醫師黃明裕建議，每口食物咀嚼30下，再吞下。現代人習慣長時間久坐不動、缺 ...

2017-9-29 21:39

雞精滋補身體 4種人不能喝

【泰國世界日報訊】對於忙碌的現代人而言，市售雞精相較於傳統雞湯，具有開瓶即食、微波即飲的特性，在方便性上略勝熬煮雞湯一籌。但在華人飲食習慣中，如果需要「補」身體，燉雞湯多半都是首選。雞精比雞肉還營養？ ...

2017-9-29 21:38

婦頭暈胸悶椎間盤突出害的

: 【泰國世界日報訊】台南市一名64歲蔡姓婦人因頭暈、頭痛、胸悶症狀就醫，醫師發現原來是頸椎椎間盤突出合併狹窄症，經手術後症狀改善，重拾生活品質。台灣佳里奇美醫院神經外科主治醫師林思維表示，蔡姓婦人近兩年陸 ...
2017-9-29 21:35

低血糖也會增失智風險

: 【泰國世界日報訊】9月是國際失智症月，中華民國糖尿病衛教學會指出，高血糖與低血糖皆會提升罹患失智症的風險，提醒糖友控糖、下一代別喝太多含糖飲料，也推廣可降低三成糖尿病發生率的「地中海飲食」。中華民國糖 ...
2017-9-29 21:35

海蝨肆虐鮭魚生魚片少吃

: 【泰國世界日報訊】鮭魚是經濟價值極高的魚類，近日世界各地鮭魚卻深受海蝨威脅。專家指出，海蝨不寄生於人體，不慎吃下肚會隨糞便排出，但受感染魚體的傷口或是海蝨本身可能帶有細菌或病毒，較建議熟食鮭魚，減少食 ...
2017-9-28 22:03

5食物幫你清血管

: 【泰國世界日報訊】血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些「垃圾」，如果它們不能被及時「清理」，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時， ...
2017-9-28 22:00

手術後臀部更痛 20年才找到病因

: 【泰國世界日報訊】50歲的雲先生20年來無法久站、久坐和行走，多次求診被診斷為類坐骨神經痛，原以為進行脊椎手術會好轉，沒想到症狀毫無改善，臀部疼痛加劇，再就醫才發現疼痛是來自「骶髂關節」而非腰椎，接受骶髂 ...
2017-9-28 21:58

常腹瀉恐不只吃壞肚子

: 【泰國世界日報訊】動不動拉肚子，問題可能比你想得嚴重。家住澎湖的女大生從國、高中時期就有腹瀉的老毛病，上課時常因突如其來的便意，舉手後衝往廁所，場面尷尬；就讀大學後，情況更嚴重，除了腹瀉，還合併出血、 ...
2017-9-28 21:57

預約老朋友老來笑開懷

: 【泰國世界日報訊】老年生活如何過得快樂？研究顯示，重視友情和家人的人比不重視的人更健康、快樂，邁入老年後更是如此，而且面臨喪偶之痛時，有知己在身邊比家人陪伴更有效。台灣董氏基金會發布新聞稿表示，因應人 ...
2017-9-27 21:38

黑巧克力加橄欖油護心好朋友

: 【泰國世界日報訊】多酚（polyphenol）具有很強的抗氧化功能，能有效預防心血管疾病，是許多人都知道的事實，其實多酚指的是植物中多種酚類化合物的統稱，包含兒茶素、花青素、薑黃素、檸檬黃素等都是多酚的一種。多 ...
2017-9-27 21:37

女性常眩暈… 容易周邊動脈阻塞

【泰國世界日報訊】在高溫天氣，不少人出現頭暈症狀，但不一定是中暑，若經常發作，得小心可能是周邊動脈阻塞！嘉義大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師暨睡眠中心主任黃俊豪，以台灣健保資料庫分析，以10年期間共5340名病患， ...

2017-9-27 21:36

開學壓力大孩童每10分鐘就想尿

: 【泰國世界日報訊】近來小兒科門診中，不時有學齡孩童白天每10到15分鐘就跑廁所，嚇得父母帶來求診。排除相關疾病及感染後，確診罹患常發生於開學季、環境轉換時的兒童日間頻尿症。醫師提醒父母，當孩童突然白天變得 ...
2017-9-27 21:36

恐致癌香腸、秋刀魚烤肉時…別一起吃

: 【泰國世界日報訊】許多人喜歡與親朋烤肉同歡，台灣嘉義基督教醫院營養科主任張靜芬分享聰明烤肉方法，建議大塊食材先蒸再烤，縮短放置烤架上時間，也避免吃下未煮熟食物。「烤肉時，香腸和秋刀魚別一起吃」，張靜芬 ...
2017-9-27 21:35

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