医药保健-綜合-泰国世界日报-第459页

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冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

冬天更頻尿？ 6招自我改善

不少女性朋友在活動過程中，曾遭遇尷尬的漏尿，醫師提醒，可透過膀胱訓練、溫...

医药保健

攝取鐵質過量影響鈣質吸收

: ●民眾鈣質普遍攝取不足，且常有錯誤觀念。專家表示，多數人以為只要多補充鈣質就能預防骨鬆，但研究顯示，成人鈣質吸收最低僅17%，攝取並不等於吸收。此外，飲食中還會攝取其他營養素，不少女性愛吃豬肝、紅豆湯補 ...
2016-4-29 09:00

常喝含糖飲料小心引發蛀牙

●含糖飲料喝多了不僅會變胖，還容易引發蛀牙。牙醫師表示，很多人一杯含糖飲料喝很久，讓口腔持續處於酸性環境，更容易蛀牙，提醒喝完飲料要刷牙或先喝白開水。台北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授、開業牙醫診所醫 ...

2016-4-29 09:00

大型魚含戴奧辛 1周最多吃1次

: ●被稱為世紀之毒的「戴奧辛」，人體暴露途徑以食物為主，占所有暴露途徑的95%以上，台灣成功大學環境微量毒物研究中心多年追蹤食物中戴奧辛含量，發現深海魚體內長期含有大量戴奧辛，特別是黑鮪魚、旗魚、鱈魚，專 ...
2016-4-29 09:00

檢測乾眼症不必接觸眼球

: ●檢查乾眼症必須點麻醉藥、下眼皮貼試紙，檢驗眼睛內膜破裂狀況還要加螢光劑，還沒治療就讓病患叫苦，台灣陽明大學在科技部經費支持下，研發紅外線熱影像電腦輔助診斷系統，不需要接觸眼睛就能檢驗乾眼症，且檢驗時 ...
2016-4-29 09:00

角膜變色片戴超時高中女面臨失明

: ●一名16歲少女為讓眼睛看起來大而有神，長時間配戴角膜變色片，每天戴十幾個小時，眼睛常發炎卻也照戴不誤；最近因視力模糊就醫，醫師發現整個眼角膜已經霧化，幾近失明，未來即使做角膜移植成功率也不高。 ...
2016-4-29 09:00

久坐不動慢性病恐找上你

: ●根據一項針對亞太地區11個國家、5500位上班族健康狀況的調查發現，台灣上班族往往因為工作忙碌或超時上班，73%上班族每周運動次數少於1次，如此少的運動量居亞洲之冠，有83%上班族每天坐著超過6小時，46%上班族連 ...
2016-4-28 09:00

脊髓傷友防壓瘡早晚攬鏡照屁屁

: ●型男型女們每日攬鏡自照是為了悅己者容，但脊髓損傷朋友早晚用鏡子，卻為了「照屁股」？第一次聽到傷友阿伯分享，覺得真特別。阿伯說，這可不是為了美麗的邂逅，而是為了預防「恐怖情人」上門。原來傷友們因脊髓斷 ...
2016-4-28 09:00

用藥遵醫囑不適須減量或更換

●高血壓初期症狀，往往輕微不易察覺，有「隱形殺手」之稱，若血壓長期偏高，易傷害動脈血管導致心血管疾病，因此需配合醫囑按時服藥。由於藥物或多或少會有副作用，雖不致影響性命，但可能造成生活困擾，建議隨時與 ...

2016-4-28 09:00

常服抗過敏藥失智風險高？

: 研究顯示，長期服用抗過敏藥及安眠藥，會提高罹患失智症風險。（網路圖片）●根據一項最新研究，長期服用抗過敏藥、抗花粉熱藥及安眠藥，可能導致腦部縮小，同時罹患失智症的風險也會提高。英國媒體報導，美國印第安 ...
2016-4-28 09:00

降壓藥副作用 7旬母雙腳腫半年

: 部分降壓藥可能出現下肢腫脹的副作用，應隨時與醫師討論是否藥物減量或換藥。(記者陳立凱／攝影)●半年前，年過七旬、高血壓多年、長期在住家附近醫院看診，定期服用降壓藥的母親，不知為何血壓變得不穩定、下肢也開 ...
2016-4-28 09:00

退休後多運動有助延長壽命

●年長者退休後常因為生活空閒下來、缺乏活動逐漸失去活力，根據研究顯示，參加讀書會或團體活動、維持運動習慣可能可以增加退休後的壽命。台灣董氏基金會心理衛生中心指出，一項研究蒐集1990年1月至2014年3月的531 ...

2016-4-27 09:00

入門運動計畫從輕薄短小做起

: ●入門運動計畫忌諱密集、時間過長，物理治療師建議從「輕薄短小」的運動開始做起，每次三到五下，時間三到五分鐘，一天找機會做五次，就能達到動一動的效果。若能每天持續，可以考慮進階版，每天一次慢跑30分鐘，心 ...
2016-4-27 09:00

盯螢幕醫師：周邊光源要充足

●台灣開業眼科診所院長王孟祺表示，長期注視數位產品時，如果周邊環境光源不足，螢幕光線與環境的對比加大，容易使眼睛疲勞，引發睫狀肌過度收縮而造成假性近視。王孟祺強調，近年來深受廣泛討論的藍光，其實存在於 ...

2016-4-27 09:00

6步驟保護孩子雙眼

: ●挽救小學生視力惡化刻不容緩，新北市衛生局提出「護眼六步驟」，希望家長、老師和學生共同努力。
2016-4-27 09:00

低頭玩手機脖子如2歲童重壓

: ●陳姓女上班族迷上網路遊戲，下班後每天滑手機長達五至六小時，造成頸部脊椎急性劇烈疼痛，到台灣台南市安南醫院求診，經機器復健牽引頸部才紓緩疼痛。安南醫院復健科主任葉典松表示。美國的一項研究指出，人的頭 ...
2016-4-27 09:00

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